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如何抗衰老 黄芪茶的制法和功效

如何抗衰老 黄芪茶的制法和功效黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、...

从源头治理皮肤暗沉问题_美容

从源头治理皮肤暗沉问题_美容几乎每位东方女性都有着皮肤自然白皙的心愿，而实际上却有许多人都在竭力摆脱暗沉黑黄的肤色。肤色暗沉黑黄，即我们常说的“脸色差”。看起来似乎没洗干净脸一样，皮肤并不很黑却没有通透的光泽，整张面孔灰不溜秋的，没有光泽和色彩，人也显得精...

蜂蜜加白醋的作用是什么

蜂蜜加白醋的作用是什么在生活中很多的调味品和添加剂混合在一起是有独特的功效的，比如白醋和麦麸混在一起可以组成美白的面膜，对皮肤天然无刺激，而且还不含有激素和重金属，也有人会尝试蜂蜜加白醋，这两种混合在一起有什么作用呢？蜂蜜加白醋的作用蜂蜜加白醋不仅酸中带...

治疗乳腺癌常用的三类手术方法_中医养生

治疗乳腺癌常用的三类手术方法_中医养生核心提示：研究发现，同期保乳手术和乳房切除术在术后存活率和复发率方面没有明显差异。通常，行保乳手术的患者，需要每天进行放射治疗连续5~6周。　　手术是唯一可能治愈乳腺癌的方法，所以对于早期乳腺癌手术切除肿瘤是首选治疗方式。...

不用深蹲，练习股四头肌_健身

不用深蹲，练习股四头肌_健身设计出了下列练习程序，巧妙地避开了深蹲，而且还能使大量的肌肉包裹在股四头肌上。　　1.腿屈伸　　作为替代方法之一，在跳跃式的繁重的腿部复合练习前，我喜欢用腿屈伸去提前耗尽股四头肌的能量，同时对构建股四头肌各个头肌肉间的分离度也非常...

夏日如何让你肌肤水嫩滑润-_美容

夏日如何让你肌肤水嫩滑润?_美容夏天是人体新陈代谢最活跃的季节，皮脂腺分泌增加，而空气之中花粉、灰尘、细菌、霉菌孢子随风飞舞，常常会使皮肤病变加重，尤其是过敏性皮肤炎、痤疮等。.hzh {display: none; }　　下面提供女性朋友们护肤保养的方法：　　1.皮肤清洁：属于油性肤质...

经期六个小妙招舒缓心情 拒绝做暴躁女

经期六个小妙招舒缓心情 拒绝做暴躁女女性每个月总有那么几天，脾气异常的暴躁，这几天过得特别不容易，控制不了自己的情绪，莫名的烦躁与不安，其实这些都是“大姨妈”在作怪，月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机...

冬至节气养生 三九天灸有效温阳驱寒

冬至节气养生 三九天灸有效温阳驱寒随着冬至的到来，一年中最寒冷的三九天也到来，此时无论是自然还是人体，都开始进入阳气微、阴气盛的状态，人体抵抗寒邪的能力有所下降，呼吸道疾病以及关节痛等各种虚寒病症容易发作或加重。专家提醒，接受天灸疗法，有助于温阳驱寒，提高...

精神困惑是什么原因_瑜伽

精神困惑是什么原因_瑜伽任何外部或内部的因素，使得精神过度紧张，都会导致我们的心智失去平衡。因此，神经功能便会受到阻碍，精神协调也开始减弱，有些人内在的变化发展的慢些，有些则快。　　一个人如果长期处于过度紧张的状况(过度紧张包括，空虚、沮丧、紧张、愤怒、忧...

不同血型人性格变化规律_心理

不同血型人性格变化规律_心理人的性格在幼儿期、少年期、青春期、中年期、老年期各有不同。一个人走向社会，从参加工作后，由新手成为骨干，由下级成为上级，由工作直到退休，这期间其性格也都在不断地变化。　　在这种变化中，可以看到不同血型的许多特征。　　A型人：小时...